今週のお題「○○の秋」スポーツの秋！というわけで、日曜日の夕方、モテ人生に近づくべく、お腹を凹ませるべく自宅にて軽いトレーニングをしました。(プランクってやつです。肘で腕立て伏せの姿勢のまま耐えるやつ。）で、ただやってるとつらくなるので、radi…